Santé publique France lance Jeanne, une application pour les consommateurs de cannabis. 

« Vous souhaitez diminuer ou arrêter votre consommation de cannabis ?  Vous vous posez beaucoup de questions ? L’application Jeanne est faite pour vous. C’est un programme d’accompagnement avec des conseils personnalisés et des outils pratiques et efficaces, conçu par les équipes de Drogues info service (Santé publique France). Vous pouvez utiliser l’application Jeanne pour arrêter ou diminuer seul votre consommation de cannabis ou en complément de l’aide de professionnels. »

35 jours

Le programme de l’application se base sur 35 jours de coaching. Avec un journal de bord, des notifications, des conseils personnalisés, des astuces pour surmonter les difficultés, Jeanne est conçue comme une aide jour après jour.

Pour  gérer les symptômes désagréables liées à la diminution ou l’arrêt du cannabis :

• des conseils pour faire face aux symptômes de sevrage,
• des exercices de relaxation en vidéo ou en audio,
• un soutien pour résister aux envies de consommer
• une liste d’activités pour faire diversion,
• en cas d’écart, des conseils pour vous remotiver.

Appel et Chat

A partir de l

‘application il est toujours possible de chatter ou d’appeler la ligne Ecoute cannabis de façon gratuite et anonyme. Les écoutantes et écoutants d’Écoute cannabis sont parfois très sollicités, aussi il faudra parfois faire preuve de patience ou renouveler votre appel.

Découvrez et téléchargez maintenant l’appli Jeanne :

Téléchargez Jeanne sur le Play Store (Android)

Téléchargez Jeanne sur l’App Store (iOS Apple)